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Nous cherchons à offrir au lecteur de l’information sur la santé et le bien-être pour l’aider à faire des choix éclairés en matière de nutrition, de forme physique, de santé, de style de vie et de bien-être personnel. Voici quelques-uns des articles que nous avons publiés:

De bonnes habitudes pour réduire le mal de dos (printemps 2012)
Souffrez‑vous souvent de raideurs dans le dos ou de maux de dos? Voici quatre moyens simples de réduire l’inconfort.

Image corporelle positive (printemps 2012)
Considérez d’un oeil critique les images diffusées par les médias.

La carotte: le légume de tout premier choix (automne 2011)
Quand il s'agit de légumes nutritifs délicieux, s'apprêtant de multiples façons et faciles à conserver, les carottes viennent en tête de liste.

Aliments favorisant une fonction intestinale optimale (automne 2011)
Nous n'aimons pas en parler, mais la santé passe par une fonction intestinale optimale.

Protégez‑vous contre le photovieillisement (été 2010)
Les années passent, mais il n’y a pas de raison qu’elles laissent leur marque.

Pour une boîte à lunch santé (été 2010)
Gardez votre taille de guêpe en apportant votre repas du midi au travail.

Le gingembre, si bon pour la santé (printemps 2010)
L’ajout de gingembre frais aux sautés ou aux ragoûts ou l’infusion de gingembre dans un thé réconfortant donnent un arôme incroyable.

La résolution de conflits en 5 étapes (printemps 2010)
Essayez ces cinq méthodes de résolution de conflits et allégez le fardeau du stress pour vous et l’ensemble de vos collègues.

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